Chúng ta đều từng nghe câu nói: “Người lãnh đạo là người biết đọc.” Sau đó, lại có người phản biện rằng câu này không còn đúng nữa vì giờ đây ta có thể tiếp nhận thông tin bằng nhiều hình thức khác ngoài việc đọc, đúng không?

Nhưng tôi muốn đưa ra một lập luận mới để ủng hộ việc đọc. Vì nó đã thay đổi cuộc sống và cách lãnh đạo của tôi.

Tôi vẫn nghe podcast, xem TED Talks và tài liệu - rất nhiều là đằng khác. Nhưng không gì có thể thay thế cảm giác yên bình khi ngồi lặng lẽ đọc một bài viết hay một cuốn sách.

Nếu bạn cầm một cuốn sách thật sự, lật từng trang giấy, mắt bạn sẽ được nghỉ ngơi khỏi ánh sáng xanh độc hại từ màn hình. Khi bạn đọc thành tiếng, não bộ lại có trải nghiệm hoàn toàn khác: giọng nói của chính bạn trở thành “người thầy” truyền tải nội dung hữu ích, và những vùng khác nhau của não được kích hoạt.

Dưới đây là những lợi ích rõ ràng mà việc đọc mang lại cho khả năng lãnh đạo của bạn:

Nhiều nghiên cứu cho thấy: 50% những người đọc sách trước khi ngủ cho biết họ ngủ ngon hơn so với những người không đọc. Không chỉ vậy, nghiên cứu còn phát hiện rằng những người đọc sách trên giường ngủ trung bình nhiều hơn 1 giờ 37 phút mỗi tuần so với những người không có thói quen này.

Trong khi việc xem TV hay dùng laptop trước khi ngủ thường khiến bạn khó vào giấc và ngủ không sâu, thì việc đọc sách lại có tác dụng ngược lại: nó giúp thư giãn tinh thần và kích thích giấc ngủ sâu hơn.

Vì vậy, nếu bạn muốn ngủ ngon và tái tạo năng lượng cho ngày hôm sau — hãy thay màn hình bằng một cuốn sách.

Các nghiên cứu cho thấy: người có thói quen đọc sách có nguy cơ mắc bệnh Alzheimer thấp hơn đến 2,5 lần so với những người dành thời gian cho các hoạt động ít kích thích trí não hơn.

Khi đọc, não bộ được vận động và kích hoạt, giúp bạn cảm thấy tỉnh táo, tràn đầy năng lượng và tinh thần được làm mới.

Đáng chú ý, chỉ cần 30 phút đọc sách mỗi ngày cũng có thể giảm huyết áp, nhịp tim và cảm giác căng thẳng - theo kết quả của nhiều nghiên cứu.

Nhà văn Joseph Addison từng nói: “Đọc sách đối với tâm trí cũng như tập thể dục đối với cơ thể.” 

Và đó là lý do vì sao đọc sách không chỉ là thói quen tốt mà còn là liều thuốc tinh thần mạnh mẽ cho bất kỳ ai, đặc biệt là người làm lãnh đạo.

Dù không phải là hình thức duy nhất để tiếp nhận thông tin, đọc sách vẫn là một chiến lược quan trọng giúp tiếp thu hiệu quả và ghi nhớ lâu hơn.

Như Thomas Law viết: “Tất cả thông tin mới tạo ra ký ức mới. Và mỗi ký ức mới sẽ tạo ra các khớp thần kinh, hoặc củng cố những kết nối cũ.”

Nghiên cứu đã xác nhận: đọc sách kích hoạt một mạng lưới phức tạp các tín hiệu và mạch thần kinh trong não, giúp trí tuệ hoạt động mạnh mẽ và lâu bền hơn.

Mỗi lần đọc, tôi cảm thấy tư duy của mình như được nới rộng ra. Khi bước vào cách nhìn và quy trình tư duy của tác giả, tôi được tiếp xúc với những góc nhìn mới, hiểu được vì sao người khác suy nghĩ khác mình và nhờ đó mà thêm sự thấu cảm.

Tôi học cách suy nghĩ sâu hơn, sáng hơn.

Elon Musk từng được hỏi: “Anh học cách chế tạo tên lửa như thế nào?”

Câu trả lời ngắn gọn của ông là: “Tôi đọc sách.”

Điều này đúng đặc biệt khi bạn đọc sách của những người làm việc ở ngành khác với mình.

Ví dụ: anh em nhà Wright, vốn chỉ là thợ sửa xe đạp, đã quan sát cách chim bay và từ đó tạo nên… máy bay đầu tiên.

Hai ý tưởng không liên quan - xe đạp và chim bay - đã giao nhau, tạo ra cả một ngành công nghiệp mới.

Đọc là cách bạn kích hoạt khả năng kết nối các ý tưởng xa lạ để tạo ra đột phá.

Khi bạn hoàn thành một cuốn sách, nghĩa là bạn đã rèn luyện não bộ để theo dõi và tập trung vào dòng suy nghĩ của một người khác trong thời gian dài.

Tôi thường dùng bút highlight với màu sắc khác nhau để đánh dấu:

• Màu vàng cho ý tưởng lớn
• Màu xanh dương cho trích dẫn hay
• Màu xanh lá cho các câu chuyện thú vị

Việc này giúp tôi giữ sự chú ý trong thời đại mà phần lớn những gì ta đọc chỉ là dòng trạng thái hoặc tweet 140 ký tự.

Giống như cơ bắp, não bộ cũng hoạt động theo quy tắc “dùng thì giữ được, bỏ thì mất”.

Một cuốn sách thường là phần mở rộng từ các bài viết, và đúc kết từ hàng chục năm trải nghiệm của tác giả.

Tôi phát hiện: chỉ cần đọc 20 phút mỗi tối trước khi ngủ, tôi có thể đọc được 2 cuốn mỗi tháng, tương đương 24 cuốn mỗi năm.

Tức là tôi đang học từ những con người khôn ngoan và khác biệt hơn mình, mỗi ngày.

Hãy thẳng thắn: đọc sách là một dạng “lao động trí tuệ sâu” trong thời đại ngày nay.

Cal Newport – tác giả của “Deep Work” – nói rằng: “Kỹ năng này ngày càng hiếm do con người liên tục đa nhiệm, bị xao nhãng bởi thông báo và mạng xã hội.”

Tạp chí Time từng dẫn nghiên cứu của Microsoft cho thấy: người hiện đại chỉ có thể tập trung trung bình 8 giây.

Nhưng từ khi Gutenberg phát minh ra máy in, chúng ta đã có công cụ để đọc nhanh hơn nói, và ghi nhớ sâu hơn.

Người từ chối đọc sách không khá hơn gì người không biết đọc.

Vì vậy, lần tới khi bạn thấy chán, đừng cầm điện thoại. Hãy cầm một cuốn sách.

- Theo Inc.